마음 맞는 파트너 통해 다이어트 효과 두 배 올리기
[트래블바이크뉴스=김지현 기자] 다이어트는 흔히 혼자만의 외로운 싸움이라고 한다. 틀린 말은 아니다. 그러나 혼자만의 싸움을 하는 데 있어 확실한 서포터가 있다면, 외롭지 않은 싸움이 될 수 있다.
부평시장 헬스장 고강도다이어트짐은 그 서포터 역할을 확실하게 해낸다. 개인 별 담당 코치를 배정하여 밀착 관리하는 고강도다이어트짐은 다이어트와 관련해 SNS를 통해 실시간으로 관리해주고 문의 사항도 실시간으로 답한다.
또한 매주 1회 인바디를 측정하여 개인의 몸 상태를 확인하고 담당 코치와의 상담을 통해 그 상황에 맞는 계획을 새로 수립한다. 지치는 것을 방지하고 새로운 활력을 불어넣는 것이다.
이처럼 지치려고 할 때에 격려해주고 붙잡아주는 고강도다이어트짐이 옆에 있다면 이 싸움도 외롭지 않다.
부평헬스장 고강도다이어트짐에서는 ‘함께하는 짝꿍을 만들자!’를 제안한다. 동료가 있으면 함께 의지를 다지기도 좋고 정보도 공유하며 계속해서 다이어트를 이어나갈 수 있기 때문이다. 물론 함께 운동하는 회원이 짝꿍이 될 수도 있다.
더 이상 나 홀로 외로운 싸움은 그만, 부평시장헬스장 고강도다이어트짐을 찾아 나와 마음이 맞는 다이어트 파트너를 만나보자.
Tag
#N
저작권자 © 트래블바이크뉴스 무단전재 및 재배포 금지