집밥 백선생3, 나른한 6월은 향긋한 오이소박이와 부추로 ‘기운 UP’
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집밥 백선생3, 나른한 6월은 향긋한 오이소박이와 부추로 ‘기운 UP’
  • 양광수 기자
  • 승인 2017.05.31 10:38
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백종원이 알려주는 오이소박이, 무소박이, 부추달걀볶음, 건새우부추전 레시피 등
지난 5월 30일 tvN ‘집밥 백선생 3’에서는 초여름 입맛을 잡아줄 오이소박이를 만들었다. 사진/ 집밥 백선생3 페이스북

[트래블바이크뉴스=양광수 기자] 지난 5월 30일 tvN ‘집밥 백선생 3’에서는 초여름 입맛을 잡아줄 오이소박이를 만들었다.

이날 방송에서는 이맘때면 생각나는 입맛도둑 오이소박이부터 바로먹는 오이소박이, 무소박이, 부추달걀볶음, 건새우부추전을 만들며 많은 관심을 받았다.

이날 방송에서는 이맘때면 생각나는 입맛도둑 오이소박이부터 바로먹는 오이소박이, 무소박이, 부추달걀볶음, 건새우부추전을 만들며 많은 관심을 받았다. 사진/ 집밥 백선생3 페이스북

물 2/3컵과 꽃소금 3T를 넣고 녹인 물에 오이를 절여 만드는 오이소박이는 40여 분을 절이면 적당하다. 양념으로는 고춧가루 2/3컵, 설탕 2T, 액젓 1/3컵, 새우젓 1과 1/2T, 간 마늘 1T, 간 생강 1/3T를 사용해 만든다.

또한, 이 레시피에 오이를 소금물에 1분만 데치면 바로 먹는 절이지 않고 바로 먹는 오이소박이도 완성할 수 있다.

물 2/3컵과 꽃소금 3T를 넣고 녹인 물에 오이를 절여 만드는 오이소박이는 40여 분을 절이면 적당하다. 양념으로는 고춧가루 2/3컵, 설탕 2T, 액젓 1/3컵, 새우젓 1과 1/2T, 간 마늘 1T, 간 생강 1/3T를 사용해 만든다. 사진/ 집밥 백선생3 페이스북
오이를 싫어하면 무소박이가 제격. 오이소박이 크기로 길쭉하게 무를 썰어주고 여기에 물 2/3컵, 꽃소금 3 숟갈, 설탕 1 숟갈로 절이고 30분 동안 절여 양념에 무쳐내면 맛있는 무소박이를 먹을 수 있다. 사진/ 집밥 백선생3 페이스북

오이를 싫어하면 무소박이가 제격. 오이소박이 크기로 길쭉하게 무를 썰어주고 여기에 물 2/3컵, 꽃소금 3 숟갈, 설탕 1 숟갈로 절이고 30분 동안 절여 양념에 무쳐내면 맛있는 무소박이를 먹을 수 있다.

더불어 백종원은 부추를 이용한 음식도 다양하게 선보였다. 우선 부추달걀볶음은 부추와 굴 소스, 그리고 스크램블 에그로 향긋한 중국의 풍미를 살려냈다.

백종원은 부추를 이용한 음식도 다양하게 선보였다. 우선 부추달걀볶음은 부추와 굴 소스, 그리고 스크램블 에그로 향긋한 중국의 풍미를 느낄 수 있다. 사진/ 집밥 백선생3 페이스북
건새우를 이용해 손쉽게 만들 수 있는 건새우부추전은 건새우에 물 1컵, 간 마늘 1T, 액젓 1T로 맛을 내 건새우의 풍미와 바삭한 식감을 모두 살려냈다. 부추달걀볶음과 건새우부추천은 오이소박이와 함께 집밥 백선생 3 출연진의 입맛을 모두 사로잡았다. 사진/ 집밥 백선생3 페이스북

건새우를 이용해 손쉽게 만들 수 있는 건새우부추전은 건새우에 물 1컵, 간 마늘 1T, 액젓 1T로 맛을 내 건새우의 풍미와 바삭한 식감을 모두 살려냈다. 부추달걀볶음과 건새우부추천은 오이소박이와 함께 집밥 백선생 3 출연진의 입맛을 모두 사로잡았다. 

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