초등학교 이후 자전거를 탄 지 2개월 된 나청운(경기대 관광경영학과 1년) 양은 자전거 여행 첫날부터 130km를 달렸다. 서울 충정로에서 춘천까지 꼬박 14시간을 자전거로 달렸다. 그녀는 지금 학과 동료 31명과 함께 29박 30일간 자전거로 전국을 달리고 있다.경기대학교 관광경영학과 1학년 31명으로 구성된 '전국일주 사이클링 관광자원 답사단(이하 전사단)'이 지난 25일부터 서울을 출발, 춘천, 인제, 양양을 따라 동해안, 제주도, 목포를 거쳐 서울로 돌아오는 30일간의 관광자원 답사를 하고 있다. '28 청춘' 31명이 이어가고 있는 28년 '전사단'의 역사29박 30일간 자전거로 전국일주 나서는 새내기들의 대장정이들을 이끌고 있는 강동희(관광경영 2년) 단장은 "올해 참가하

오는 7월 열리는 투르드프랑스 대회기간 중 전 세계 여성 라이더가 참가하는 '라파 우먼스 100(Rapha Women's 100)' 이벤트가 서울에서도 개최된다.지난해에 이어 올해에도 '라파 우먼스 100km - 서울' 이벤트를 개최하는 베카 발트윈(30.미국) 씨는 페이스북을 통해 "오는 7월 20일 여성 라이더를 위한 특별한 라이딩이 시작됩니다. 매년 지구촌 수천 명의 여성이 참가하는 '라파 우먼스 100km' 라이딩에 여러분을 기다리고 있습니다. 서울에서 출발해 전원의 그림 같은 풍경을 따라 달리는 라이딩에 지금 참가하세요"라며 여성 라이더들을 초대했다.오는 7월 20일 여성 라이더의 자발적 이벤트 '라파 우먼스 100 - 서울' 열려 '라파 우먼스 100km - 서울' 이벤트는

'함께 달리니까 좋다'는 콘셉트로 자전거로 여행을 떠나는 모습의 광고가 눈길을 끌고 있다.삼천리자전거는 MTB 브랜드인 칼라스를 타고 여행을 하는 가족과 동호인의 모습을 배경으로 '함께 달리니까 좋다'는 문구를 사용, 자전거로 여행을 떠날 수 있다는 콘셉트를 그려내고 있다.지하철 2호선 삼성역에는 "이런 하늘, 오랜만이다"라는 부제와 함께 푸른 하늘을 배경으로 잠시 누워 휴식을 취하는 모습 사이로 칼라스 제품을 선보이고 있다. 그리고 홈페이지에서는 아이와 함께 자전거 여행을 나온 가족이 자연을 보며 "우리 다음 주에 또 탈까?"라며 자전거 여행의 매력을 전달하는 사진이 메인화면을 가득 채우고 있다. ► 삼천리자전거 홈페이지 메인에 소개되고 있는 광고 카피는 "우리

박원순 서울시장이 서울을 자전거 도시로 만들기 위해 자전거 전용도로를 확대하고, 공공자전거 3천 대를 올해 안에 도입하겠다고 밝혔다.15일 '2014 하이서울 자전거 대행진'에 참석한 박원순 서울시장은 인사말을 통해 "서울시는 앞으로 자전거 전용도로를 확대하겠다. 공공자전거 제도를 도입하겠다. 올해에만 3천 대의 공공자전거를 도입하겠다. 서울을 자전거 도시로 만들겠다"고 말해 참가한 자전거 동호인들에게 큰 박수를 받았다. 박원순 시장, "서울을 자전거 도시로 만들겠다"고 참가자들에게 약속'2014 하이서울 자전거 대행진'은 5천여 명의 자전거 동호인이 자전거로 평상시에는 달릴 수 없는 한강 강변북로를 마음껏 달리며 서울의 색다른 풍경을 느껴보는 행사이다. 오전 8시 광화문 광장에 모인

자전거를 타면서 전립선에 이상이 있다고 호소하는 사람들이 점차 늘어나고 있다. 매일같이 자전거를 타다 보니 시원하게 소변을 보지 못하고, 통증도 나타난다고 한다. 과연 자전거를 타면 전립선에 이상이 있는 것일까?결론부터 말하자면 자전거를 타기 때문에 전립선에 걸린다는 것은 잘못된 내용이다. 일상적인 자전거 타기는 전립선 건강을 해치지 않는다는 것이 비뇨기과 전문의들의 이야기다. 다만, 자전거 안장에 대한 이해의 부족으로 자신의 회음부를 혹사하기 때문에 전립선에 이상이 오는 것이다.자전거 안장은 뒤쪽이 올라가야 전립선, 허리 통증을 해결자전거를 타면서 안장은 매우 중요하다. 남자의 경우 회음부를 눌러 소변을 보는데 장애를 주며, 무리하게 탈 경우에는 전립선이 걸려 오랜 치료를 해야 하기

타이베이 공공자전거 서비스센터의 한 관계자는 “24시간 운영되고 있다. 지난 2009년 500대의 자전거로 시작해 지금은 3,500여 대로 대폭 증가했다. 최근 Ubike 사용횟수가 2,000만 건이 넘었을 정도로 인기다. 보통 타이베이에서 30분이면 원하는 목적지를 가는데 충분한 시간이다. 그래서 시민들이 Ubike를 잘 활용하고 있다”고 설명했다.그에게서 외국 여행자의 경우 Ubike를 대여하는 방법에 대해 설명을 들었다.외국인의 경우 1회 사용하는 단차세차(單次租車)를 사용하면 된다. 사용 방법은 크레디트 카드를 사용한다. 1. 먼저 화면에서 단차세차(單次租車) 버튼을 클릭한다.2. Ubike 사용약관에 동의(同意)를 클릭한다.3. 신용카드로 결제해야 하므로 왼쪽에

[현지취재=타이베이] 이틀간 내린 장마비 이후 다시 화창하게 갠 타이베이의 아침. 제일 먼저 눈에 들어온 것은 타이베이의 명물인 '101 빌딩'이었다. 정식명칭은 ‘타이베이 세계금융센터’이지만, 현지인이나 여행자 모두 ‘101 빌딩’이라는 부른다. 타이베이의 공공자전거인 Ubike를 경험하기에 좋은 날씨다. 최근 2,000만 건의 사용횟수를 기록한 타이베이 Ubike를 타고 '101 빌딩' 주변을 여행해 보기로 했다.높이 509m, 101층 높이의 '101 빌딩'이 멀리 보이는 타이베이 시청역 3번 출구에 있는 Ubike 대여소를 찾았다. 약 200여 대의 주황색 자전거가 진열된 모습은 장관을 이룬다. 아침 9시가 조금 넘었는데, Ubike를 대여하러 나온 사람들의 모습이 보였다. 주황

[ 현지취재 = 화롄 ] 타이완 화롄 공군기지가 있는 해안가에서 출발해 해발 3,275m 높이까지 약 105km를 사이클로 달리는 지옥의 레이스. 지난해 400여 명의 참가자 중에 정상을 밟지 못한 선수가 약 150여 명에 이를 정도로 험난한 코스의 대회가 있다. '타이완 콤 챌린지(Taiwan KOM Challenge)'라 불리는 이 대회는 타이완 교통부 관광국이 야심 차게 준비하고 있는 사이클 국제대회이다. 세계적으로 명성이 있는 사이클 선수들도 도전장을 내밀고 있는 타이완 콤 챌린지는 자신의 한계에 도전하는 사람들에게 딱 들어맞는 코스다. 세계에서 가장 위험하면서 추천할 만한 10대 코스 중의 하나2014 타이완 콤 챌린지, 오는 11월 15일 타이완 화롄에서 열려 프랑스의 유

지난 16일 잠실 석촌호수 부근의 자전거 거치대에 버려진 자전거가 한 대가 서 있었다. 이 자전거는 오랜 시간 방치가 되어 있었음을 증명하듯 뒷바퀴에 바람이 빠진 상태다. 자전거 짐칸에는 플라스틱 박스가 얹혀져 있는데, 이 안에는 지나가던 사람들이 버린 쓰레기가 수북이 쌓여 있었다. 플라스틱 박스를 넘쳐 주변에는 커피를 마시고 난 종이컵과 음료수 팩, 담배꽁초 등으로 지저분한 상태였다. 버려진 자전거에 자신이 만든 쓰레기를 버리는 사람들의 버려진 양심이 오가는 사람들의 눈살을 찌푸리게 하고 있다. 이곳은 일반인들이 자전거를 거차해 놓는 공공장소이다. 때마침 엄마와 함께 자전거를 찾아가는 어린 여학생의 눈에는 이런 모습이 어떻게 보여졌을까? 자전거 짐칸에 있는 플라스틱 박스에 버려진 쓰레기가 바

5월은 자전거 타기에 더없이 좋은 계절이다.지난 황금연휴, 팔당은 자전거 물결로 가득했다. 팔당 자전거 대여점들은 어린이날인 5일에 자전거가 모자를 정도로 많은 사람들이 대여했다. 그러나 많은 사람이 한정된 도로에서 자전거를 타다 보니 안전사고도 잦았다."오랜만에 자전거를 타다 보니 기분은 좋았지만, 급브레이크를 밟는 초보 자전거 이용자로 인해 충돌사고가 일어나 가벼운 찰과상을 당했다.""자전거가 보행자길과 자전거길 구분이 없이 마구 다녀서 산책하는데 많은 불편함을 느꼈다. 앞에 자전거를 추월하기 위해 보행자길, 반대편 자전거길 등 3곳으로 동시에 지나가는 위험한 모습을 많이 본다.  팔당 자전거길 입구에 세워져 있는 안전 수칙이 무색할 정도였다."지난 6일, 팔당 자전거길에서

2년 전 오늘. 경북 의성군 단밀면 국도상에서 사이클 훈련 중 화물트럭에 치여 상주시청 여자사이클팀 박은미, 이민정, 정수정 선수가 현장에서 숨졌고, 전제효 감독과 선수들이 부상을 입는 사고가 발생했다.이 사고는 운전자가 DMB를 시청하면서 운전을 하다 발생한 사고였다. 결국, 이 사고로 도로교통법이 개정되어 운전자가 운전 중 DMB를 시청할 경우 차종별로 3~7만원의 범칙금을 내고 벌점 15점을 받는다. 지난 2006년 12월 23일 괌에서 라이딩을 하는 도중 음주 운전자의 차량에 치여 사망하는 사고가 발생했다. 이 사고로 괌은 21살 이상이어야 음주를 할 수 있는 법안이 2010년에 만들어졌다.두 사고의 공통점은 차량에 의해 자전거 사망자가 발생을 한 점이다. 그리고 사고 원인의 재

4월 22일은 자전거의 날이다. 또한, 지구의 날이기도 하다.지구의 날은 1970년 미국에서 4월 22일 시작되었으며, 1990년 미국환경보호단체들이 세계 150여 개국에 지구의 날 행사를 제안했고, 한국에서도 지구의 날 행사가 매년 시행되고 있다.자전거의 날은 2010년 6월 29일 전 국민의 자전거 타기를 활성화하고 자전거 이용자의 자긍심을 고취시키기 위해 제정된 기념일이다.지구의 날과 자전거의 날의 공통점은 환경이다. 지구의 날이 큰 의미의 환경을 이야기한다면 자전거의 날은 한 사람 한 사람의 실천을 나타내는 작은 것이기도 하다. 그래서 자전거의 날에는 자전거 이용의 활성화와 함께 안전을 강조하는 캠페인을 펼친다. 올해는 헬멧 착용, 과속 금지, 음주 금지 등을 주제로 자전

"신선한 공기를 마시며 자전거로 달리면 도시생활 속에서의 스트레스가 저절로 날아가 버리고 머리가 한결 맑아집니다. 그래서 고민이 많거나 복잡한 일이 있을 때면 자전거를 끌고 팔당으로 나오게 되죠. 모든 것을 잊고 새로운 활력소를 충전해 가는 느낌이거든요."주말이면 동호인들과 함께 양평, 춘천으로 라이딩을 다닌다는 직장인 최동준(35) 씨. 자전거를 타고 한강 반포 미니스톱에서 팔당 초계국수까지는 약 32km. 최 씨는 동호회원과 함께 식사하기 위해 잠시 휴식을 취했다. 그러면서 주위를 둘러보니 팔당 자전거길 주변이 많이 변해 있었다. ► 자전거 동호인들이 즐겨먹는 초계국수가 매장 옆으로 건강음료 브랜드인 '스무디킹'을 오픈했다. 

초등학생들을 대상으로 자전거 교육을 하는 현장에서는 안전모는 필수이다. 건널목에서 내려서 자전거를 끌고 가며, 수신호도 배운다. 이 교육을 배운 어린이들이 중, 고등학교에 가면 어떻게 변할까?서울 강북의 한 고등학교에는 자전거 거치대가 길게 늘어서 있다. 그만큼 학생들이 자전거로 통학을 많이 하고 있기 때문이다. 그러나 자전거로 통학하는 학생들의 모습을 보면 안전모를 착용하지 않고 있다. 등교 시간 동안 지켜보았지만, 자전거 헬멧을 착용한 학생은 찾아볼 수가 없었다. ► 자전거 교육을 받고 있는 어린이들이 안전모를 착용한 상태에서 자전거 교육을 받고 있다. 현행법상 13세 미만의 어린이는 자전거를 탈 때 안전모를 착용해야 하는 의무가 있다.

뉴욕에서 자전거를 타는 사람의 스타일과 성격 등을 묘사한 일러스트가 관심을 끌고 있다.뉴욕 시각 예술 학교 출신의 디자이너이자 일러스트레이터인 커트 맥로버트는 뉴욕을 중심으로 자전거를 타는 사람들을 구분했다. 이 일러스트를 보면 어느 도시에도 적용되는 자전거 이용자의 모습을 알 수 있다. 그래서 트래블바이크뉴스는 뉴욕과 서울 한강의 모습을 비교해 보았다. 일러스트와 사진으로 비교한 두 도시의 모습은 비슷하면서도 다른 면이 있다.뉴욕 - 공원의 아버지들 ► 이하 일러스트는 커트 맥로버트가 그린 것이다.이들은 자녀에 대해 헌신적이다. 이 아버지들은 라이딩에 흥미가 없는 어린 자녀를 트레일러에 태워 자식과의 유대감 형성을 위해 프로스펙트 파크를 누빈다.

턱이 있는 도로를 가볍게 주행하는 산악자전거(MTB). 일명 깍두기 바퀴로 불리는 MTB는 한국 지형에 잘 어울리는 자전거이다. 최근 4대강과 한강 자전거도로 등으로 서울, 경기 지역이 사이클을 선호한다면, 주변에 임도가 많은 지방의 경우 산악자전거를 선호하는 경향이 뚜렷하다.산악자전거는 여행과 잘 어울리는 자전거이다. 배낭을 메고 장거리를 달려도 피로감이 덜하기 때문이다.새롭게 산악자전거에 입문하는 사람이라면 자전거를 선택할 때 주의해야 할 점이 있다.산악자전거는 '산악 인증'을 받은 제품을 선택하는 것이 좋다. 산악 인증이라는 것은 프레임의 피로도를 측정하는 것이다. 평지의 경우 프레임에 큰 충격을 주지 않지만, 임도나 등산로를 달릴 때에는 위, 아래로 큰 충격을 받는

4월이면 벚꽃이 만개하는 남쪽으로 여행을 떠나는 사람들이 많다. 겨우내 움츠렸던 몸과 마음을 훌훌 털어버리기 위해서는 남쪽여행이 제맛이다.미니벨로가 잘 어울리는 도심으로의 여행을 위해 부산을 찾았다. 부산에서도 가장 인기가 높은 해운대. 둘 만의 여행, 가족 여행 그리고 친구들과의 여행이 잘 어울리는 해운대를 자전거로 떠나보자. 그곳에는 자유와 낭만 그리고 즐거움이 있다. 부산 자전거 여행의 시작은 가볍게 몸풀기 코스를 돌기로 했다. 바로 해운대에서 달맞이고개까지 오르는 것. 물론 자전거는 미니벨로 다혼이다.고운 모래사장을 바라보고 있는 웨스틴 조선비치호텔 뒤로 부산의 새로운 명소인 센텀시티가 보인다. 역시 해운대는 좋다. 바람도 좋고, 파도가 치는 바다가 좋고, 사람들의 모습이 마냥

인터라켄 자전거 여행의 시작은 자전거 선택에 있다. 자전거를 대여해주는 '플라잉 휠즈'에는 전기자전거, 일반자전거 그리고 아이를 태우는 트레일러 자전거 등이 있다. 대여점 주인이 권유로 말로만 듣던 전기자전거를 체험하기 위해 안장 위에 올랐다. 처음 출발을 할 때 살짝 페달을 밟고 나서 단계별 오토 기능 레버를 조작하니 '훅' 딸려가는 느낌이다. 속도계 크기만 한 계기판에 표시되는 속도를 보며 23km 정도 올려 보았다. 라이딩을 해보니 생각보다 승차감도 좋고 주변의 경치도 여유롭게 볼 수 있었다. 하지만 처음 방문한 인터라켄이라 지리적 감각이 '제로'인 상태에서 익숙지 않은 전기자전거는 자칫 사고가 날 수 있다는 생각에 일반자전거를 선택했다. ► 구시가지로 들

'스위스' 하면 알프스 산맥이 떠오른다. 그중에서도 한국 여행객들이 가장 많이 올라가는 곳은 융프라우. 자유 여행이나 배낭여행을 통해 융프라우를 여행한다면 먼저 베이스캠프를 정하자.스위스 융프라우를 여행하려면 인터라켄의 오스트역에서 숙박을 정하는 것이 좋다. 인터라켄 오스트역은 융프라우 뿐만 아니라 베른, 제네바 등 다른 지역과의 연계성이 뛰어나기 때문에 세계의 모든 배낭여행족이 이곳을 베이스캠프로 삼는다.스위스 배낭여행의 베이스캠프이자 알프스산맥 융프라우 여행코스의 시작인터라켄은 브리엔츠호와 툰호 사이에 위치한 마을로 고도가 높아(567m) 맑은 날에는 아이거, 묀히, 융프라우 봉우리들이 한눈에 보인다. 오스트역에서 나오면 바로 보이는 것이 코프(coop) 매장이다.

월암저수지를 지나 두타연으로 들어가는 길목에는 ‘양구 10년 장생길’이란 표지판이 있다. 이 표지판에는 ‘국토정중앙 양구에 오시면 10년이 젊어집니다’라고 적혀있다. 60년 간 사람의 손길이 닿지 않아 자연의 보고로 불리어지는 ‘두타연’을 지난 5월 자전거로 그리고 11월 트레킹으로 찾았다.자연 그대로의 모습은 입구에서부터 시작된다. 비포장도로인 ‘DMZ 평화누리길’을 따라 올라가는 길은 오르막이다. 비포장도로라 자전거로 오르는 것이 힘들긴 하지만, 대부분 월암초소까지 쉬지 않고 올라가는 모습이다. 양구군 현형태 해안면장(57)은 “‘DMZ 자전거길’을 달리면 몸도 마음도 젋어집니다. 공기도 좋고, 자연의 손길 그대로인 정경을 보면 감탄이 절로 나옵니다. ‘두타연 평화누리길 출입에 관한 협약’